Rytmisk gymnastikk 

Rytmisk gymnastikk er en estetisk idrett som bruker musikk og koreografi i alle sine program enten som individuelle gymnaster eller i tropp.

Bevegelighet og rytme i utførelse av hopp, rotasjoner, balanse og akrobatiske elementer er grenens identitet i samspillet med et av de fem redskapene – ring, ball, køller, bånd og tau

Ball er det elegante og lyriske redskapet, køller utfordrer koordinasjonen fordi det jobbes med to køller samtidig. Bånd er det mest iøynefallende redskapet hvor gymnasten tegner linjer i alle varianter i rommet. Med tau er hopp og sprang essensielt, mens ring har størst variasjon i valg av bevegelser og elementer.

Talenter mot toppen tilrettelegger for at elevene skal oppnå de kunnskaper, holdninger og ferdigheter som kreves av en  toppidrettsutøver. TMT jobber tett med  miljøet for å utvikle  gymnastene til et nasjonalt og internasjonalt nivå.

Rytmisk gymnastikk har 5 treninger pr. uke fordelt på Særidrettstreninger, styrke og teknikk/motorikk

 

Lana Nilsen, RG
Bilde av Catrine Lanne

Cathrine Lanne, trener

Utdannelse: Lektor, snart m/ opprykk (allmennlærer og master i idrettvitenskap)


Erfaring: Trener i Rytmisk gymnastikk (RG) for 15. året.  Forbundsdommer.


Ansvarsområde: Hovedtrener TMT og Straen GTF
 

Lana Nilsen
Teodora Alexandrova

Theodora Alexandrova

Utdannelse: Bachelor National Sports Academy Sofia, specialization in rhythmic gymnastics.

Erfaring: Working as RG coach since 2001. Assistant coach of the UK national team for 3 years, held a coaching clinic and camps in Bulgaria, USA , Croatia, Ilay , Norway. Since 2014 I am working as RG coach at Straen GT. Stavanger. Having gymnast at the National team. Developing RG gymnast at TMT

Ansvarsområde: RG coach