Talenter mot toppen tilrettelegger for at elevene skal oppnå de kunnskaper, holdninger og ferdigheter som kreves av en  toppidrettsutøver. Utøverene blir fulgt tett opp av trener på hver eneste økt, i tillegg får de oppfølging innenfor ernæring, mental trening, styrke og basistrening samt tilgang til fysioterapeut, ernæring, mentaltrening og lege på Olympiatoppen.

Utøveren trener 5 økter hver uke hvor det er tre økter med styrke og to basistreninger.